こんにちは ５２日目です。 今年の初めは早寝早起きを徹底していたものの 夜更かしが増え気がつくとまた夜型生活。 そして、夜型になると朝起きれないリスクを考えて夜にタスクを集中 という言い訳をしている竹原です。 明日はエクストリーム朝活します。明…